
Coaching individuel
Développez votre leadership et votre impact
Le coaching individuel est un accompagnement personnalisé qui vous aide à atteindre vos objectifs professionnels en maximisant vos forces et en vous offrant de nouvelles perspectives. Que vous soyez salarié, manager, ou dirigeant, ce processus vous permet de trouver vos propres solutions pour réussir les changements que vous souhaitez opérer.
Un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs
Le coaching individuel est un processus d’accompagnement où le coach vous guide pour que vous trouviez vos propres solutions et atteignez vos objectifs personnels ou professionnels. Le coach ne donne pas de réponses, mais vous aide à explorer de nouvelles façons de penser et à mettre en place des actions concrètes pour transformer vos projets en réalité.
Votre rôle dans le processus : En tant que coaché, vous êtes proactif dans la définition de vos objectifs et dans la mise en œuvre des actions nécessaires. Le coaching vous permet de développer votre autonomie tout en vous accompagnant dans les moments clés de votre vie professionnelle.
Un processus structuré et limité dans le temps
Le coaching individuel est un processus structuré qui se déroule sur plusieurs séances. Il part de votre situation présente pour vous permettre d’obtenir des résultats concrets et mesurables en lien avec vos objectifs professionnels.
Les étapes clés du coaching :
1
Premier entretien exploratoire (1h) :
Lors de cette rencontre gratuite et sans engagement, nous discutons de vos enjeux et objectifs. Cet entretien permet de créer un premier lien, de définir vos attentes et de déterminer les indicateurs de réussite. Nous décidons ensuite ensemble si nous souhaitons poursuivre le coaching.
2
Cycle de coaching (5 à 7 séances) :
Le cycle de coaching se compose de 5 à 7 séances, espacées d’un mois maximum. Chaque séance dure 1H30. Durant ces sessions, nous abordons vos objectifs à travers des questionnements, des prises de conscience, et l'expérimentation de nouvelles actions.
3
Bilan et suivi :
À la fin du cycle, nous faisons un bilan des résultats obtenus et des apprentissages réalisés. Un suivi peut également être mis en place pour assurer une application durable des actions et des transformations.

Un accompagnement pour les professionnels en quête de transformation
Le coaching individuel s’adresse à tous ceux qui souhaitent atteindre un objectif précis, qu’il s’agisse d’un changement professionnel, d’un projet à mener, ou d’un challenge à relever.
Ce coaching est particulièrement adapté aux :
- Managers : Développer vos compétences managériales et faire face aux défis du leadership.
- Créateurs et dirigeants de TPE/PME : Créer et développer votre entreprise tout en étant accompagné.
- Salariés : Préparer une évolution de carrière, une reconversion, ou un retour à la vie professionnelle.
- Professionnels en transition : Préparer sereinement votre retraite ou d'autres transitions importantes.
Pourquoi opter pour un coaching individuel ?
Tout au long de votre carrière, vous serez confronté à des changements, des challenges, et des moments de transition. Le coaching vous aide à naviguer ces moments de manière proactive et en toute autonomie, en vous permettant de prendre du recul et de déployer votre plein potentiel.
Exemples d’objectifs courants :
- Réussir un changement professionnel : Mobilité, reconversion, ou évolution de poste.
- Faciliter l’entrée ou le retour dans la vie professionnelle : Vous accompagner pour mieux gérer les transitions importantes.
- Créer et développer votre propre entreprise : Bénéficier d’un accompagnement pour lancer et structurer votre projet.
- Retrouver du sens dans votre vie professionnelle : Redonner de la clarté à votre carrière et trouver un équilibre.
- Préparer la retraite : Vivre cette transition sereinement et l’aborder comme une nouvelle étape de vie.

